КУБОК ГЕРОЕВ ОТ CHEKHOV SPORT CLUB

Участникам соревнований нужно было выполнить на время семь непростых заданий. Они состязались в подтягивании, берпи, отжимании от пола, запрыгивании на тумбу, прыжках со скакалкой, рывках гантели, скручиваниях на пресс. Оценивала их спортивный потенциал команда профессиональных судей-тренеров сети Chekhov Sport Club.

Константин Цирценс, главный судья соревнований  Такие соревнования мы стараемся организовывать каждый год для поднятия командного духа посетителей нашей сети. Наш персонал методологически грамотен и всегда вовлечен в процесс тренировок.

Мы всегда душой переживаем за участников, желаем удачи каждому из них, однако остаемся беспристрастными и строгими, как и полагается жюри. Спортивные клубы Chekhov культивируют атмосферу привязанности.                        

 

Мероприятие началось с регистрации и жеребьевки. 14 девушек и 17 мужчин соревновались за призовые места каждый в своей категории.  На протяжении соревнований, судья непросто следили за качественным выполнением заданий, но и старались активно подбадривать всех участников. В состав команды организаторов вошли тренеры сети: идеолог кубка и главный судья – Константин Цирценс, судьи Шерзод Саттаров, Алишер Ильхамов, Марк Кучеров, Артем Ахунджанов, Владимир Зыбкин, Сергей Фатьян.

Поддерживали участников и болельщики – друзья и посетители клуба.

По итогам соревнования среди мужчин первым стал Азизхон Арифходжаев, показав лучшее время – 3,21 минута, за ним следуют Евгений Цой, уступив всего одну секунду Азизхону и Санжар Таджиев, который занял третье почетное место. Лучшими среди девушек стали Тамила Борзова, которая выполнила все задания за рекордные 3,24 минуты, Диана Ахмедова (2 место) и Валерия Рашидова (3 место).  

Тамила Борзова, 1-е место соревнования Два года назад я участвовала в таких же соревнованиях,  но заняла 2 место, поэтому сегодня у меня особенная радость. Турнир мне понравился, все было честно, судьи — объективны.  Получила массу позитивных эмоций. Помимо фитнеса увлекаюсь бегом, не пропускаю групповые тренировки, работаю индивидуально.

Торжественное награждения победителей состоялось там же по окончанию соревнований и призеры получили почетные кубки и абонементы на посещение клуба.

 

Азизхон Арифходжаев, 1-е место соревнования Турнир был интересным и собрал много участников, мы поддерживали друг друга,  хотя были соперниками. Считаю, что секрет успеха в спорте очень прост — упорство и труд. Не откладывайте тренировки на «потом», которое не наступит никогда.

 

Владимир Зыбкин, тренер сети Chekhov Sport Физическая и психологическая подготовка в соревнованиях очень важны. Нужно сохранять психологический баланс, это залог успеха и победы. Человек должен быть выносливым, хорошо работать со своим весом, это играет большую роль в состязаниях. Также важно быть собранным и сконцентрированным.

Всем спортсменам рекомендую сбалансированные умеренные тренировки, нужно эмоционально выкладываться в зале, чтобы «очистить» голову от негатива, настроиться и насытить мозг кислородом. Не забывайте о правильном питании.